Couple et Parentalité :
Trouver l'Équilibre à Deux
On prépare les couples à l’accouchement…
Mais qui prépare les Parents à rester un Couple ?
Devenir parents, c’est une aventure extraordinaire… mais aussi un véritable défi pour le couple. Entre fatigue, charge mentale et nouvelles responsabilités, il est facile de se sentir dépassé et de voir la relation s’éloigner. Pourtant, il est possible de traverser cette transition ensemble, en renforçant votre complicité et votre équilibre.
Ces trois ateliers en visio sont conçus pour vous offrir des outils concrets, des clés de compréhension et un espace d’échange bienveillant afin de :
- Comprendre l’impact de la parentalité sur votre couple et prévenir les déséquilibres.
- Améliorer votre communication pour éviter les tensions et renforcer votre lien.
- Préserver votre intimité et trouver du temps pour vous malgré le quotidien chargé.
Que vous soyez futurs parents ou jeunes parents, ces ateliers vous aideront à construire une parentalité épanouie, sans sacrifier votre couple. Parce que prendre soin de votre relation, c’est aussi prendre soin de votre famille.
- Un atelier : 35 €
- Le pack de trois ateliers : 95 € au lieu de 110 €
Une belle occasion de prendre soin de vous sur la durée.
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Atelier 1 – Comprendre les impacts de la parentalité sur le couple
Devenir parents est une aventure extraordinaire, mais elle transforme profondément la dynamique du couple. Cet atelier vous offre un espace pour comprendre et naviguer ces changements, en renforçant votre complicité.
Ce que vous découvrirez :
- L'impact de la parentalité sur le couple : Identifiez les déséquilibres et apprenez à les ajuster pour maintenir une relation épanouie.
- Préparation à deux : Explorez les attentes et les peurs de chacun, et établissez des stratégies pour préserver votre équilibre.
- Les trois grands bouleversements : Comprenez les transformations émotionnelles, organisationnelles et relationnelles après l'arrivée de bébé.
- Répartition des rôles et charge mentale : Apprenez à partager équitablement les responsabilités et à alléger la charge mentale.
- Renforcer votre relation : Découvrez des outils concrets pour communiquer efficacement et préserver votre intimité.
Pourquoi participer ?
- Pour mieux comprendre les défis et les opportunités de la parentalité.
- Pour renforcer votre communication et votre complicité en tant que couple.
- Pour apprendre des stratégies pratiques pour maintenir un équilibre sain.
- Pour se sentir moins seul face a ses défis.
Cet atelier est idéal pour :
- Les futurs parents souhaitant se préparer à cette transition.
- Les jeunes parents désirant renforcer leur relation.
- Tous les couples voulant construire une parentalité épanouie.
Rejoignez-moi pour cet atelier enrichissant et repartez avec des clés pour construire une parentalité sereine et complice.
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Atelier 2 : Cultiver la Communication et la Connexion dans le Couple
Redécouvrez le plaisir de communiquer et de vous connecter profondément avec votre partenaire. Cet atelier vous offre des outils pratiques pour surmonter les obstacles à la communication et renforcer votre lien émotionnel.
Ce que vous découvrirez :
- Les pièges de la communication : Identifiez les malentendus courants et apprenez à les éviter.
- Votre style de communication : Comprenez votre propre style et celui de votre partenaire pour des échanges plus harmonieux.
- L'art de l'écoute : Maîtrisez les différents niveaux d'écoute pour vous sentir vraiment entendu(e) et compris(e).
- Cultiver la connexion émotionnelle : Créez des rituels simples pour renforcer votre intimité et éviter la distance.
- Désamorcer les conflits : Apprenez des techniques efficaces pour gérer les désaccords et maintenir une communication saine.
Pourquoi participer ?
- Pour améliorer votre communication et éviter les conflits inutiles.
- Pour renforcer votre connexion émotionnelle et votre intimité.
- Pour apprendre des outils pratiques à intégrer dans votre quotidien.
- Pour se sentir plus proche l'un de l'autre.
Cet atelier est idéal pour :
- Les couples souhaitant améliorer leur communication.
- Les couples voulant renforcer leur lien émotionnel.
- Tous les couples désireux de construire une relation épanouie.
Rejoignez-moi pour cet atelier enrichissant et repartez avec des clés pour une communication authentique et une connexion profonde.
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Atelier 3 : Intimité et Soutien dans la Parentalité
Naviguez les défis de la parentalité sans perdre votre connexion intime. Cet atelier vous guide pour maintenir une relation épanouie, pleine de soutien et d'intimité, malgré les changements et les défis.
Ce que vous découvrirez :
- L'impact de la parentalité sur l'intimité : Comprenez comment l'arrivée d'un enfant modifie le désir et la connexion émotionnelle.
- Les moteurs du désir : Identifiez votre propre rapport au désir et celui de votre partenaire pour mieux vous comprendre.
- Recréer l'intimité : Apprenez des stratégies pour nourrir la connexion émotionnelle et physique après l'arrivée d'un enfant.
- Retrouver du temps pour le couple : Découvrez comment organiser des moments de qualité, même avec un emploi du temps chargé.
- Accepter l'évolution de l'intimité : Comprenez que l'intimité change avec la parentalité et apprenez à l'apprécier sous de nouvelles formes.
Pourquoi participer ?
- Pour maintenir une intimité épanouie et un soutien mutuel.
- Pour comprendre les changements dans le désir et la connexion émotionnelle.
- Pour apprendre à recréer du lien et de la complicité.
- Pour trouver des solutions pratiques pour préserver votre relation.
Cet atelier est idéal pour :
- Les couples qui souhaitent renforcer leur intimité après l'arrivée d'un enfant.
- Les futurs parents qui veulent se préparer aux changements dans leur relation.
- Tous les couples qui veulent cultiver une relation amoureuse et soutenante.
Rejoignez-moi pour cet atelier enrichissant et repartez avec des outils pour maintenir une intimité forte et un soutien mutuel, même dans le tourbillon de la parentalité.
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